Entrega premis XVI CCCR

Enguany l’entrega premis de la XVI CCCR es al Pla de Santamaria. El club que organitza l’entrega de premis es la Xiruca foradada, club que organitza la marxa de Resistència entre l’Alt Camp i la Conca, prova nova d’enguany al calendari i que em va deixar impressions molt positives.

Els premis de la CCCR s’entreguen com l’any passat conjuntament amb els companys de Marxes Tècniques Regulades i d’Orientació. Primer de tot es passa un vídeo resum de les 2 disciplines, el de la CCCR era un resum de fotos del company Xavier Capdevila, el fotògraf oficial i un crack, cada any fa totes les marxes!!!! i tot seguit es passa a donar els premis

Per recollir el meu premi que m’acreditava com a campió de la XVI CCCR vaig tenir de fer totes aquestes marxes


Recollint el premi


Foto de grup amb els companys marxaires

38a Travessa del Montseny

Aquesta era la meva segona travessa del Montseny, sens dubte la millor marxa de la CCCR, (desprès de la marxa de la Selva, la marxa del meu club ;))Els Matxos que tothom l’anomena tant no li arriba ni a la sola de la sabata. L’any passat vam tenir molt mal temps, ens va ploure gairebé tota la marxa i al Turó de l’home va caure una pedregada impressionant!!!! per sort la previsió per aquest any era de fred a primera hora i durant el dia sol, previsió que no es va complir del tot, vam fer gairebé tota la marxa amb nuvol i boira, però, almenys no va ploure.

Amb el Paco vam passar la nit anterior a la Zafira, es una marxa lineal, se surt d’Aiguafreda i s’arriba a Gualba, l’organització fica uns autobusos que surten de Gualba i et porten a Aiguafreda, però, surten a les 5 de la matinada i des de la Selva del camp ens tindríem de llevar a la 1:30!!!!!Passant la nit a Gualba ens llevem a les 4:15 i agafem el primer autobús que surt de Gualba i arribem a Aiguafreda pels voltants de les 5:45, agafem l’acreditació i fem cua per la sortida, aquí et fitxen al sortir, suposo perquè la gent no faci trampa com en altres marxes i sortir abans d’hora. Just al fitxar i sortir veig gent fent cua al bany i cony jo també!!! li dic al Paco que tiri ja l’atraparé!!!!

DSC00955
Amb el Paco a la sortida

Enguany l’organització amb molt bon criteri a retardat la sortida una hora, això ens permet fer tota la pujada al Tagamament 1056m (un cim del repte dels 100 cims) de dia, encara que la boira no ens deix contemplar el paisatge…La pujada gairebé es tota per corriol i recordo que l’any passat al fer-la de nit i amb la pluja vam tenir algun ensopegada i aquest any la pujada ha sigut molt fluïda.

DSC00964
Castell de Tagamament

Baixen pel Tagamement pel mateix lloc per on em pujat, es una mica caòtic, perquè tant a la pujada com a la baixada et trobes marxaires que fen el recorregut en el sentit invers i has de deixar pas ja que el camí es molt estret. Abans de dirigir-nos la Pla de la Calma trobem el primer avituallament, amb barretes, sucs i fruita. Avui al Paco no se que li passa, no tira, passar la nit al cotxe crec que no li ha ant massa bé i en aquest punt ens separem i continuo sol.

DSC00967
De camí al Pla de la Calma

Al Pla de la Calma fa molt de fred, i hi ha força boira, sort que porto uns guants i me’ls fico, tinc els dits congelats!!!!. Arribem a Coll Fornic, ens donen un sol donut per cap!!! això si croissants de xocolata i iogurts de la Fageda te’ns pots menjar els que vulguis!!!!. Jo de pas menjo una mica de caldo per entrar en calor i recuperar les sals perdudes, ara toca pujar el Matagalls 1694m, un altre 100 cims!!!!

DSC00989
De camí al Matagalls

La pujada al Matagalls no es massa dura, però, fot un fred que pela i ara em fico la braga, avui enlloc de treure’m roba me la fico… des de Collformic a Matagalls tardo uns 55 min., em faig la foto de rigor i comencem la baixada fins a Sant Marçal. Una baixada espectacular, pel mig del bosc que m’encanta i a la Font del Puig tenim l’avituallament fort de la marxa, ja portem 24,8 km i abans de pujar les Agudes em de menjar!!! Aquí trobem bikinis de pernil dolç i formatge, truita de patata, dàtils, codony, prunes, fruit secs,brou calent, fruita!!!! una mica de tot i molt bo.

DSC01025
Les Agudes, l’ultim escull de la marxa

Un cop amb el diposit ple començo la pujada a les Agudes, son nomes 4,1 km, però, tenim 637m de desnivell positiu. al principi la pujada es suau i per pista, però de sobte la cosa es complica, deixem la pista per entrar a un sender molt empinat i que es fa etern, sembla que no arribem mai a les Agudes!!!!

DSC01044
De camí a les Agudes

Tardo 1h i 15 min en fer els 4,1 km que hi ha de les Sant Marçal a els Agudes, desprès de la pujada de Cap de Rec es la pujada més forta de la CCCR, encara que jo crec que he petit més pujant les Agudes que la de Cap de Rec. Un cop a les Agudes només queda baixar una mica i pujar al Turó de l’Home.

DSC01056
Foto de rigor ales Agudes

Aquest any al Turó de l’Home no pedrega com l’any passat, però, hi ha una intensa boira que gairebé no ens deix veure l’estació meteorològica. Aquí trobem un avituallament amb fruita i beguda isotònica i comencem la baixada cap a Santa Fe, fent sigues-zagues pel mig del bosc, es una baixada molt maca i aproximadament en 60 min. em planto a Santa Fe.

DSC01071
Que bona esta al coca de crema de Santa Fe

Al sortir de Santa deixem enrere el pantà, enguany amb tanta pluja esta immens. Nomes queden 10 km per Gualba i tot es baixada, les cames encara tenen forces i vaig a fondo pel mig del bosc, fins un corriol amb una canonada de l’aigua on ja veig Gualba i amb l’estimul de l’objectiu ala vista encara tiro amb més força.

DSC01087
El pantà de Santa Fe

Faig aquests últims 10 km en 1h i 15 min. finalment arribo a Gualba desprès de 8h i 4 min, encara que amb la parada inicial per anar el bany oficialment faig 8h i 11 min. He rebaixat més de 2h el temps de l’any anterior i lo millor de tot que no em sento massa cansat, els últims 10 km tot i córrer amb força no m’han passat factura, potser perquè tota l’estona no he passat de 140ppm

DSC01090
A Gualba amb l’entrepà i la birra

Enguany apart de la samarreta tècnica ens donen un buff, finalment el Paco arriba amb un temps de 9h i 30 min., no esta gens malament i un cop a menjat i begut enfilem camí cap a la Selva del cAmp amb un altre marxa al sac. Ja només me’n queden 5 per guanyar la CCCR 2013!!!. La pròxima es la Reus-Prades-Reus, la marxa que meva iniciar en aquest mon i al que eh fet més cops, ja que la tinc al costat de casa

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=AzuE8qL63eE[/youtube]
Video amb totes els fotos de la marxa


El recorregut de la marxa

3a Marxa dels Dips

En principi era molt reticent en fer aquesta marxa. Tenia molt mal record de la primera edició on ens van enganyar com a xinos, en quan el desnivell, que nomes van publicitar el positiu i els km. que van declarar 10 menys dels reals…Però, al no fer la marxa de Riudoms- La Mola, per l’esgotament provocat per la marxa dels Matxos (que tampoc no declaren el desnivell real…) em vaig decidir a fer-la i em vaig apuntar a última hora.

Com sempre vaig anar a la marxa amb el Paco, el meu company de fatigues de la CCCR 2013, (algun voluntari per la del 2014 ;)) Tot i tenir-la al costat de casa tocava matinar, la sortida era a les 6 de la matinada i a les 4 sonava el despertador. El dia abans a les 21:15 ja esta intentant dormir, que tan aviat no tinc son…

DSC00732
Amb el Paco a la sortida

Aquesta marxa es una mica peculiar, te forma de pètals de margarida i dones 3 tombs a Pratdip, el primer tomb te uns 8 km. i puges al cabrafiga, aquest tomb es força tècnic, en algun moment em va recordar les curses de muntanya del circuit de les terres de l’Ebre, molt de sender i molta pedra solta, els meus turmells en van patir les conseqüències, van acabar plens de ferides per les pedres…Per evitar embotellaments vam sortir una mica al trote i vam completar el primer tomb en unes 2 horetes. Com anècdota jo vaig pujar 2 cops al Cabrafiga, quan començo a baixar m´adono que a la parada que he fet abans del cim m’he descuidat els guants, per sort un marxaire els va recollir i no va caler dona molt de tomb….

DSC00770
Primer pas per Pratdip

Comencem el segon tomb d’uns 16 km i com el primer força tècnic, passem per diversos graus alguns equipats amb corda. Quan ens acostem al cim del Mont-Redon, a 863 metres, el vent bufa fort i la sensació de fred es acusada, tinc de ficar-me el paravent per entrar una mica en calor. En aquest punt anem un grupet de 7-8 marxadors, entre ells la Carme Sas amb la qual l’any passat vaig fer els carros de foc i deunido lo forta que esta!!!

DSC00784
Grau equipat

Les vistes des de Mont-Redon son impressionants i amb les pluges d’aquest any el paisatge esta ple de colors vius, molt diferent de la primera edició que semblava un desert!!!!

DSC00804
Vistes des de Mont-Redon

Un cop a Llaberia trobem un bon avituallament amb entrepans de formatge, pernil salat, xoriç, cervessa ;), aquarius, coca cola, platan, una mica de tot per recuperar els forces i seguir amb ganes la marxa, aquí el grupet amb que anava es trenca, el Paco comença a tirar una mica abans que jo i la resta es queden uan estona més. Atrapo el Paco ràpidament i com em sento amb forces apreto una mica i el deixo enrere i no el veig fins l’arribada.

De camí a Pratdip passem per un parell de passos equipats ara anem de cara al mar i protegits del vent, fa sol i un altre cop les vistes son impressionants, verd per tot arreu que contrasta amb el blau del mar.

DSC00847
Pratdip amb el mar de fons

Comença la tercera volta, la mes llarga de totes, uns 35 km no tant tècnica com les dues primeres, sortim direcció al Coll del Marquès, aquest cop acompanyat de la Carme que a l’avituallament de Pratdip m’ha atrapat, pugem a la Serra de Güena i abans de baixar al riu Llastres ens desviem, enguany unes àguiles han criat en aquella zona i no es pot passar. Amb aquest canvi de recorregut la pujada a Santa Marina es fa amb un tres i no res, el tros pel riu LLastres i la pujada a Santa Marina es feia molt feixugues, espero, que les àguiles criïn cada any ;)

DSC00866
Avituallament de Santa Marina

De Santa Marina anem direcció Vandellòs, ja he deixat la Carme enrere i ara vaig acompanyat de la Cris na noia de Vilafranca que també fa la CCCR. Fa la marxa sense haver dormit!!!! porta un bar de Vilafranca i lo més fort que quan acabi la marxa ha de tornar anar a treballar!!!! si ja o dic jo, estem tots una mica bojos!!!!!

DSC00868
Quines vistes

Arribem a Vandellòs pels voltants de les 13:30, aquest any l’avituallament esta tot just a l’entrada del poble i el cel esta força tapadot, segons las predicció meteorològica a partir dels 14:00 tenia de ploure i tot just quan sortim de Vandellòs camí del Barranc del Remer comencen a caure 4 gotes, per sort es un petit ram que no dura ni 5 min. però, com es força intens fa que ens tinguem de ficar l’impermeable.

DSC00880
Al barranc del Ramer

Desprès de Vandellòs pugem una mica cap el control 6, Mas Castellnou, per desprès baixar al control 7, La Fou per encara una de les ultimes pujades que ens queda, Llaberia. Entre el control 6 i 7 torna a ploure una mica, res un altre cop 4 gotes, que l’únic que fan son emprenyar i mullar el terra i provocar alguna caiguda tonta, per sort sense cap conseqüència a part d’embrutar-me de fang…

DSC00902
Pujant a Llaberia

Arribo a LLaberia sol, fa estona que he deixat la Cris, tot i passar la nit en blanc es admirable la força i voluntat que te. A Llaberia hi ha servei de massatge, gentilesa de ecofisis, però, jo tinc pressa, menjo una mica, recupero forces i cap el Portell de Llaberia la última pujada!!!!

DSC00914
La famosa estació meteorològica de la Serra de Llaberia

Un cop al Portell fins Pratdip tot es baixada, primer baixem per un camí que va sigues-zagues pel mig del bosc, per tot seguit arribar a una pista que ens portal al Coll del Guix, avui del fang, se m’omplen les sabatilles de fang i déu ni do el que costa córrer, passem pel control de la Font del Bullidor la Font de la Carbassa i arribo a Pratdip en 12h i 9 min, he rebaixat 1h i 36 min. el temps de la meva anterior participació.

Mentre espero que arribi el Paco i ara si que em dono un massatge i uff tinc el quàdriceps dret i el bessó esquerre super carregat!!!! demà segur que tindre agulletes….

936254_10151652295991223_1009180250_n
Un bon massatge a l’arribada no te preu

Aquest any amb tanta pluja el paisatge estava molt canviat, el primer any va fer una calor espantosa i el terreny estava molt sec, al segon pas per Pratdip ja havia abandonat la meitat de la gent!!!! Surto d’aquesta marxa força content, desprès de l’emprenyament del primer any vaig dir que no i tornaria, però, aquest cop que ja sàvia on anava si no passa res el pròxim any repetiré, els voluntaris molts atents en tot moment i els avituallaments generosos i no faltava de res, un circuit senyalitzat a consciencia, perdre era quasi impossible i amb el canvi de recorregut obligat per les àguiles la pujada a Santa Marina es fa molt be, el primer any passar pel riu Llastres i la següent pujada a Santa Marina va ser un infern!!!!

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=opqSTFdCvQQ[/youtube]
Video amb totes les fotos que vaig fer


Resum de la marxa